Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.

In ‚Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.‘ bringt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie und Autor von ‚Die Fitness-Lüge‘, die Wahrheit über Gesundheit und Bewegung ans Licht. Egal, ob Sie Ihre Leistung steigern, Schmerzen lindern oder einfach gesund und aktiv bleiben möchten – hier finden Sie wissenschaftlich fundierte Ansätze, praktische Tipps und inspirierende Geschichten für ein Leben in Balance.

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Immer mehr Menschen treiben Sport. Dennoch steigen die orthopädischen Erkrankungen stetig. Ein Widerspruch, der Dr. med. Arvid Neumann nicht wundert. Die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Was zählt ist die Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses einzigartige, hochdynamische Organ unterstützen. Dr. med. Arvid Neumann hat dafür die Faszien-Orthopädie entwickelt, eine Kombination aus manueller Behandlung und Bewegungsschule.

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‧ 14m 32s

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#011 Faszien verstehen – Das unterschätzte Organ & warum du auf den Spielplatz solltest

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‧ 25m 22s

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